晚上睡觉千万不要穿塑身衣! ! !塑身衣是紧身的,时间长了血液流通不畅。想想你穿着文胸睡觉第二天勒出印子又红又痒的感觉就知道了。
塑身衣穿一晚上,人又是睡眠的状态,难保捂汗憋闷造成皮肤瘙痒。
如果想要穿塑形,白天穿就可以以。一般才开始的穿的时候,-天穿2个小时就差不多,之后可以慢慢适应,增加穿戴的时间,但是尽不要超过6个小时。尤其是晚上-定不能穿着睡觉,心急吃不了热豆腐。
晚上睡觉是我们一天中最放松的时候,这个时候身体很多细胞都开始休息了。塑身衣本身就比较紧,正好又处在了胸,肺,腹部的位置。由于受到压迫,会导致呼吸比较困难,从而重肺部的工作量。同时也会挤压到肾脏,长时间会严重影响肾脏的功能。我们塑形时,千万不要急功近利,-步步慢慢往前走,才能达到最好的效果。
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